Телесно-ориентированная терапия: работа с психосоматикой (психикой и телом)
Телесно-ориентированная терапия работает с зажимами в теле, как с отражением подсознательных процессов, эмоций, ментальных переживаний.
Тело сохраняет опыт прожитых событий — стрессов, травм, обид и страхов. Со временем этот опыт может проявляться в виде мышечных зажимов, хронического напряжения, болей, тревоги и психосоматических симптомов, даже если причины давно забыты на ментальном уровне.
В работе используется телесный психологический терапевтический авторский метод «Дыхание Жизни», - глубокий и бережный подход, высвобождающий эти проявления через психосоматику, телесные ощущения, дыхание, движение и бережный контакт.
