Классический массаж

Классический массаж стал основой для многих видов массажей и является наиболее популярным и известным видом массажа в западном мире на сегодняшний день.

Объединяя в себе различные приемы (растирание, разминание, поглаживание, вибрация), процедура несет определенные цели – вывести продукты распада из мышечной ткани и усилить кровообращение.

Чем полезен классический массаж?

После нескольких сеансов классического массажа наблюдаются значительное улучшение самочувствия, в том числе:

уменьшаются боли;
снимается напряжение в мышцах, вызывающее судороги;
исчезают отеки;
нормализуется работа половой, иммунной, кровеносной систем;
улучшается эмоциональное состояние;
усиливается регенерация клеток кожи.

Кроме того данный массаж рекомендован людям, страдающим хронической усталостью, выполняющим сильные физические и умственные нагрузки, перенесшим хирургические операции.

1 час

убирает болевые ощущения различной локализации и разного генезиса;

снимает отечность;

удаляет спайки;

очищает организм: убирает продукты распада, выводит шлаки и токсичные вещества;

исправляет осанку;

делает кожу более красивой, здоровой, повышает ее эластичность и упругость;

и др.

Полезное влияние Классического массажа:

убирает болевые ощущения различной локализации и разного генезиса;
снимает отечность;
удаляет спайки;
способствует интенсивному восстановлению поврежденных тканей (после увечий или хирургических операций);
помогает справиться с хронической усталостью, а также сильной усталостью в ногах и спине;
снимает мышечное напряжение и убирает судороги;
предупреждает появление растяжек;
помогает справляться с тяжелыми нагрузками физического характера;
повышает умственные способности;
нормализует работу половой системы;
укрепляет нервную систему: позволяет противостоять стрессам и депрессиям, восстанавливает эмоциональный баланс;
очищает организм: убирает продукты распада, выводит шлаки и токсичные вещества;
улучшает циркуляцию крови и лимфы;
позволяет корректировать фигуру, бороться с избыточным весом, уменьшить эффект апельсиновой корки;
способствует укреплению спины и восстановлению мышечной силы;
исправляет осанку;
делает кожу более красивой, здоровой, повышает ее эластичность и упругость;
улучшает работу иммунной системы;
придает бодрости и поднимает настроение.

телесные практики и массаж

ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ